반응형 혈관에좋은음식 반응형 1 썸네일형 리스트형 백신접종 전후로 먹으면 좋을 혈액순환에 좋은 음식들 주변에 점점 백신접종한 사람들이 늘어나는 지금 부작용의 위험이 아예 없는 건 아니어서 불안한 건 사실입니다. 백신접종 전후로 혈액순환에 좋은 음식들을 먹어주면 혈전예방에 좋을 것 같아서 정리해봤습니다. 1. 생강 생강은 소화를 촉진하고 혈액순환을 돕습니다. 또, 염증을 억제하고 면역 시스템을 지지하기때문에 생강차나 생강을 넣은 음식을 드시는걸 추천드립니다. 2. 오이 오이는 칼륨이 풍부해 나트륨배출에 도움을 주고 이는 혈관건강에도 도움을 줍니다. 오이 속 피토스테롤 성분이 혈액순환에 도움을 줍니다. 물에 담가 오이물로 마시는것도 좋습니다. 3. 비트 혈액순환을 좋게하는 데 도움을 주는 비트는 혈관 내부에 쌓인 기름 성분을 제거하고 혈관 벽을 튼튼하게 해주는 데 도움을 줍니다. 또 미네랄, 베타인, 질산염.. 더보기 이전 1 다음
