반응형 살안찌는방법 반응형 1 썸네일형 리스트형 많이 먹어도 살찌지 않는 사람들의 비밀 다이어트를 힘들게 하고 매일 칼로리를 계산하며 먹고 운동도 소모 칼로리까지 계산하며 하고있는 생활을 1년 넘게 하고 있다보니, 별 다른 운동을 하지도 않고 식단관리를 하기는 커녕 간식까지 꼬박꼬박 챙겨먹는데도 살이 안찌는 주변에 마른사람들을 보고 갑자기 궁금해졌습니다. 그래서 이제까지 그들과 대화했던 내용들과 생활 속에서 어떻게 생활하는지를 유심히 지켜본 결과 그렇게 살이 찌지 않을만한 이유가 있었습니다. 1. 어렸을 때 운동을 했거나 활동량이 많아 근육이 많은 몸 - 어렸을 때 체육 전공을 하려고 운동을 열심히 했더나 취미로 오래 운동을 했던 경우 이미 몸에 근육이 많아서 살이 잘 찌지 않음 2. 화장실을 자주 감 - 뭘 먹어도 소화를 잘시켜서 화장실을 바로바로 가고 배탈도 자주 나는 유형 자주 배가 .. 더보기 이전 1 다음
